La mente tiene la capacidad de regular el metabolismo
y el equilibrio corporal,proporcionándonos beneficios a
todos los niveles. En general, manteniendo este equilibrio,
se mejora la calidad de vida. El secreto de una buena salud
reside mucho más en el cuidado acertado del cuerpo y
en la medicina preventiva. Una salud integral corresponde
a la armonización de los tres componentes de la vida
:físico, mental y espiritual.
Balance Holístico 
El día de hoy observé un documental de National Geographic; donde explicaban que hacer en caso de un ataque y que tipos de defensa personal debíamos usar. A tono con la armonización que nos hablas donde el estado físico, mental y espiritual deben estar unidos. El artículo mencionaba como estar centrados física y mentalmente nos podía salvar la vida.
Muchas veces nos enfocamos por cultivarnos físicamente pero dejamos la mente y el espíritu atrás.
By: castr01 on noviembre 24, 2009
at 2:26 am
Muy buena la comparación. ¿No es parecido, a la forma en que se debe responder en las situaciónes diarias de la vida?
By: yokahu1 on noviembre 25, 2009
at 8:09 am
Te felicito. Estos temas me encantan. Entiendo que el ser humano es multidimensional porque está creado a imagen del Sumo Creador. De igual forma somos eternos como nos lo han dicho los Grandes Maestr@s de la humanidad.
Te exhorto a que sigas adelante.
¡Éxito!
By: Prof. Carlos Martínez on noviembre 25, 2009
at 9:38 pm
Gracias, espero que sirva como ayuda.
By: Héctor Vélez on noviembre 27, 2009
at 8:02 pm